Cours

 

Bulletin d’inscription (pdf à imprimer)

Cours hebdomadaires d’Entretien

Ces cours sont ouverts aux personnes pratiquant déjà le yoga ou ayant suivi dans son entier le cours de base pour Débutants.

Ils permettent de suivre des leçons dirigées. De nouvelles séances d’asana & pranayama y sont enseignées périodiquement et les élèves sont invités à les répéter chez eux. Ceux-ci peuvent ainsi enrichir progressivement leurs connaissances et être assurés du contrôle de leur pratique.

 

Cours de base pour Débutants

Ce cours de base s’adresse à toutes les personnes qui débutent et désirent essayer le chemin du yoga. Il est constitué d’un bloc de 16 heures de cours réparties sur 2 x un jeudi soir et un samedi. Ce cours de base donne accès au cours d’Entretien normal.

 

Cours particuliers

Ces leçons se donnent sur rendez-vous. Contenu, nombre de cours, fréquence: à discuter.

 

Concentration – Méditation

Ce cours est réservé exclusivement aux élèves participant aux cours d’Entretien. Il comporte une pratique de «concentration – méditation» et une partie «étude – discussion» sur le yoga et la philosophie indienne.

 

Découverte de notre approche pour personnes pratiquant déjà le yoga

Aucune approche ne convient à tout le monde. Vous avez la possibilité de faire un essai de 3 cours d’Entretien, sans engagement pour la suite.

 

Yoga pour la femme enceinte

Un programme spécifique et adapté est réservé aux dames enceintes pratiquant déjà le yoga. Il vise à leur donner des éléments leur permettant de favoriser le déroulement harmonieux de leur grossesse.  La femme enceinte peut suivre les cours selon ses disponibilités. Paiement par cours effectué.

Ces cours sont réservés aux personnes ne recherchant pas l’aspect gymnique du yoga.